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2010年9月 5日 (日)

022

7月に受けた市の健康診断の結果が送られてきました。
開封する時って、なんとなく嫌なドキドキがしてしまうもの。

まあ結果は予想通りではありましたが、
今年もコレステロール値にHマーク・・。
やばいです。「C:要医療」です。
ドロドロなんだろうなぁわたしの血。
のちのち、血管詰まって突然死するかも?
一昨年前も「C」だったけど、結局医者へ行ってない coldsweats01

どうしたら下がるかなぁ。
やっぱ運動?
はぁ~。一念発起して医者行かないとかな。(つーか、行け)

それと、身長が去年よりなぜか1センチ伸びてた。
とうとう足の裏にもお肉付いたか・・bleah

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

『結果』って何でも見るのが恐ろしくなってきてる気がするshock
やっぱり運動しなきゃダメだよねhappy02涼しくなってきたから、夜のウオーキングでも始めるかなfootfoot

身長伸びたの?成長期なんじゃないsign02smile

投稿: スマイル | 2010年9月 7日 (火) 02時32分

>スマイルさん
運動、だよね。全くしてないなぁ。自転車も乗ってないし。
大声も出してない。(応援は運動じゃないかcoldsweats01
ウォーキングは手っ取り早くていいね。
そう。スマイルさんもわたしも成長期のうら若き乙女よflair
夜はくれぐれも気をつけようねwink

投稿: kazu | 2010年9月 7日 (火) 06時17分

運動か~

私の妻は家事が運動だ!と言い張りますが、
体力はないし、太る一方だし...

やっぱり家事は運動じゃないよなぁ~

やっぱりウォーキングか。早歩きの方が効果がでますよ! 常にせかせか歩きましょう。

投稿: perry | 2010年9月 7日 (火) 22時10分

>perryさん
家事もそれなりにカロリーは消費してると思います!
真夏の靴洗いなんて汗だくですもん。
わたしもあえてそれを「運動」と呼びたい(笑)

犬の散歩もせかせかいきますよーrunrun

投稿: kazu | 2010年9月 7日 (火) 22時33分

アタシの姉もコレステロール高い
去年からくすり飲んでます

油物控えなきゃなんて深刻な顔していってたけど
先日一緒に御飯を食べた時のこと
ペロッとカルボナーラを完食しておりました(^-^;

投稿: naoko | 2010年9月 8日 (水) 08時28分

>naokoさん
お姉さんも!?仲間仲間heart04
あ、ゴメン、喜ぶところじゃないかcoldsweats01

カルボナーラいいなぁ。
大丈夫!次の日から気をつければいいんだからbleah

投稿: kazu | 2010年9月 8日 (水) 22時04分

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